Как разобраться что нужно в жизни. Как понять, кто ты и чего хочешь от жизни… Сделать это тяжело, но реально

Среди множества вопросов, которые мы задаем себе ежедневно, есть один наиболее важный, нежели все остальные вместе взятые. Это самый сильный вопрос, ответ на который способен внести ясность в нашу жизнь.

Люди не знают точно, чего хотят

Этот простой вопрос, который мы задавали себе еще в школе: «Что я хочу от жизни?». Каждый человек должен быть готов ответить на него в течение 10 секунд, и при этом дать максимально точный ответ. Однако на практике мало, кто на это способен.

Человек с солидным доверием к своему человеку знает, что отказ со стороны другого не имеет никакого отношения к его ценности, но он продолжает свой путь, формулируя требования и изо всех сил пытается получить то, что хочет. Если вы решили, что пришло время для небольшого действия, и вы готовы выйти из оболочки и начать спрашивать, что вы хотите ниже, некоторые предложения о том, как это сделать. Как мы спрашиваем, что мы хотим получить? Чтобы знать, что нужно сначала спросить, необходимо прояснить, что вы хотите, точно знать, что вы хотите.

Это может показаться простым, но большинство людей сталкивается с этой проблемой, тот факт, что они точно не знают, чего хотят. Чтобы спросить себя, эти вопросы сами по себе помогут вам узнать, что ваша сущность, что вы хотите внутри себя независимо от того, что другие хотят от вас.

Большинство опрошенных, как правило, отвечают на него достаточно пространно и неуверенно:

Хочу быть счастливой.
Хочу много денег. Сколько? Ну…
Хочу для себя красивый дом. Какой? Красивый!
Хочу дорогой автомобиль.
Просто хочу встретить свое счастье…
Да я не знаю. Не знаю?

Это может показаться неправдоподобным, но последний ответ встречается чаще остальных. Проблема во всех ответах одна: они не дают главного ответа на вопрос, так как не являются достаточно конкретными.

И если вы уже обнаружили то, что хотите получить, это хорошая идея задать себе эти вопросы в моменты блуждания, потому что помнить ваши самые большие пожелания поможет вам сосредоточиться, сосредоточиться на своих целях и неявно принимать решения помогите вам выполнить то, что вы хотите выполнить. Как только вы установили то, что действительно хотите, вы должны постоянно оставаться на одной частоте, то есть не испытывать колебаний. Неуверенный человек - это человек, который сегодня говорит, что хочет построить карьеру, например, и знает, что это связано с большой работой и преданностью этой цели, но завтра он просыпается, что он действительно хочет много свободного времени, и вот наш человек в самой нерешительной возможной ситуации, колеблющейся от одного полюса к другому.

Почему же так мало людей могут четко ответить на вопрос: что хочешь получить от жизни? Есть целый ряд причин для этого, но три из них распространены более всего.

Страх перемен

Страх - это самая первая причина. Зная точно, чего хочешь добиться в жизни, ты вынужден будешь предпринимать действия, чтобы получить это. Необходимо принимать решения, вносить изменения в свою устоявшуюся жизнь и начинать работать на достижение конкретной и действительно желанной цели. Вы хотите? Ответ, к сожалению, положителен не всегда. Это правда, изменения обычно пугают. Но факт в том, что вы должны увидеть весь процесс достижения желанной цели, полезным и приятным, а не угрожающим.

Чтобы спросить других людей, вам необходимо улучшить свои навыки общения. Слушайте внимательно Прежде, чем что-то попросите, научитесь слушать ту, что перед вами. Бог оставил нам два уша и один рот, так что вы должны научиться слушать в два раза больше, чем вы говорите. Слушая перед собой, вы знаете больше о нем и его потребностях. Вы будете знать, как сформулировать свое требование лучше, чтобы оно соответствовало его потребностям, а не только вашим.

Преобразование упреков в запросы Вместо того, чтобы упрекать других, очень хорошая идея - сказать именно то, что вы хотите. Или, если ваш партнер забыл, что это ваш юбилей, и вы не отметили это событие, просто не упрекайте его в этом вопросе, лучше скажите ему, что вы хотите пойти и поужинать, потому что вы хотите отпраздновать ваш юбилей.

Лень

Тяжёлая работа – это следующая причина. Вычленение из всего многообразия возможностей конкретно того, чего хочешь добиться в жизни, потребует немало усилий. И, естественно, если вы захотите достигнуть этих целей, вы будете упорно работать, трудиться каждый день, прикладывать моральные и физические усилия. Многие из нас просто пасуют перед лицом таких перспектив. Готовы ли вы вкладывать значительные усилия, для достижения того, чего вы хотите?

Итак, вы сделаете то, что хотите, и он не будет чувствовать себя последним человеком только потому, что забыл. Он формулирует конкретные требования. Как женщины, так и мужчины склонны формулировать довольно неопределенные запросы. Дайте то, что вы хотите получить. Если вы хотите уважать других, но не уважаете, вы даже не получите его. В жизни вы получаете именно то, что предлагаете. Дайте ценность окружающим и получите все, что хотите. Делайте себя полезными, решайте проблемы, предлагайте вам первое, и если вам нужно что-то конкретное, всегда адаптируйте, переформулируйте свой запрос или просто обратитесь к кому-то другому, просто настойчиво вы получите то, что хотите.

Образ мышления

Последняя из причин в нашем списке - образ мышления. Большинство людей считают, что их жизнь, это что-то, что происходит с ними. И именно в этом кроется причина того, что человек не в состоянии дать точный ответ на вопрос: чего хочешь достичь в жизни? Живу, как живется, повинуясь судьбе. Таковыми являются их убеждения, и они просто не умеют добиваться от жизни того, что им хочется. Но для того, чтобы идти к цели, вы должны эту цель для себя определить. Для этого, вам необходимо осознанное намерение и точное осознание своих желаний.

Независимо от того, насколько велик ваш спрос, вы доверяете себе, спрашиваете, чего хотите, и сражайтесь за свою мечту! Даже если это кажется невозможным, это даже возможно, поверьте! Название этой статьи Саморазрушение. Почему мы вредим себе, сознательно? Я написал это несколько месяцев назад.

Печально, когда вы видите, что ваши близкие саморазрушатся сознательно, делают ли они это через пороки или другие способы, такие как отрицательность и упрямство. Еще печальнее, когда вы, наблюдатель, понимаете, в чем причина проблем, которые у них есть, и вы даже можете найти решение, но, разумеется, вас не принимают во внимание. Они настолько глубоки, что жалуются на милость, что, бессознательно, они даже не хотят решения, они просто привыкают к этому. Это своего рода мазохизм души, они перестали жить.

Точно описать цель

Нужно, не отвлекаясь, в течение получаса уделить время на размышления о том, что вы действительно хотите. Не дайте страху руководить этим процессом. Потратьте время на себя и запишите список целей.

Если вы хотели дом, нужно указать тип, район, цену, количество комнат. При этом опишите дом своей мечты настолько подробно, насколько это возможно.
Если ваша цель машина, определитесь с моделью и цветом. Какие у нее должны быть характеристики?
Если ваша цель – мужчина, опишите его. Какими качествами он непременно должен обладать, как выглядеть, какой тип характера вашего суженного? Экстраверт? Домосед? Душа компании? Напишите! Это действительно работает!
Если речь зашла о деньгах, то сколько вам нужно? Сколько конкретно вам потребуется, чтобы получить от жизни именно то, чего вам не достает?

Сформировали идею? Чем подробнее вы определите свои желания, тем лучше. Если вы не в состоянии дать точные ответы, вы так и будете надеяться что все уладится само собой, вместо того чтобы создать и привлечь это в вашу жизнь!

Вы, вероятно, прошли через это, или если вы этого не сделаете, по крайней мере, вы знаете кого-то, кто испытал это состояние. Знаете ли вы, что если вы что-то измените, вы сделаете шаг к решению, и все же не делаете этого? Почему мы это делаем? Почему мы всегда чувствуем необходимость просить о помощи извне, а не помогать себе?

Почему, даже когда мы его принимаем, мы все еще не принимаем его? Пришло время перестать беспокоиться о том, что вы собираетесь есть! Прежде всего, вы должны понимать одно: вы не тело, в котором вы живете! Это всего лишь упаковка, транспортное средство. Вы создали свой «фильм» жизни, с хорошими частями и плохими частями, даже до того, как родились в этом мире. Вы также создали все проблемы, необходимые для развития. Почему вы не понимаете, что наша цель - стать лучше?! Почему вы не понимаете, что все вопросы на самом деле являются подарками?

Вы не понимаете, чего хотите от жизни и чем хотите заниматься на самом деле? Из этой статьи вы узнаете о шести шагах, сделав которые вы разберётесь в себе и будете уверены в своих желаниях на 100%.

Болото неограниченных возможностей

Почти у каждого человека в жизни бывает момент, когда он внезапно с ужасом осознаёт, что не знает, чего хочет от жизни на самом деле. Он чувствует, что тонет в странном болоте из желаний, эмоций, мыслей, действий и событий. В попытках спастись, человек активно месит руками и ногами холодную и скользкую жижу, которая с каждым движением затягивает его в себя. Сквозь темноту до него доносятся крики “действуй!”, “у тебя мало времени!”, “ты можешь всё!”, “главное не останавливайся и не сдавайся!”. Человек инстинктивно реагирует на призывы и карабкается. Но активные движения не выводят его из болота.

Как вы можете узнать, что такое счастье, если вы раньше не знали расстройства? Как вы можете узнать любовь, если вы не испытывали ненависти? Вы должны понимать, что, как уже упоминалось выше, вы на самом деле ваша душа. Скорее всего, это не единственный раз, когда вы испытали жизнь, и это не будет последним. Жизнь подобна школе. Вы приходите сюда, чтобы учиться, и вы вернетесь, пока не закончите изучать все уроки. Принимая во внимание, какие ошибки или добрые дела вы совершили в своей предыдущей жизни, вы сформировали эту жизнь.

Вы создали его так, чтобы у вас были проблемы, которые дадут вам возможность развиваться, а не повторять прошлые ошибки. Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в этой жизни, могут иметь несколько причин. В предыдущей жизни или, возможно, даже в этой жизни вы пострадали в той или иной форме. Если вы понимаете, что то, что вы получаете, является причиной того, что вы сделали с самим собой, вы должны спросить, простить и простить себя, а тем более важно не повторять та же ошибка. Если проблема не связана с чем-то, что вы делали в своей жизни, это может произойти из предыдущей жизни. Конечно, у вас нет способа узнать, что вы делали в предыдущей жизни, но то, что вы можете сделать, это медитировать и просить прощения и прошлых проступков. Попытайтесь смотреть вниз и открывать себя. Это о вашей жизни сейчас. Да, вы можете исцелить своими мыслями, и да, вы можете изменить свою жизнь по своему усмотрению. Но здесь возникает большая проблема. Подумайте об этом как о мышце. Вы должны практиковать каждый день. Практикуйте свои мысли. Нелегко контролировать свое мышление и устранять негативные мысли, но со временем вы добьетесь успеха! Неправильные представления, разрушительные воспоминания, страхи. Это те, которые чаще всего вызывают проблемы. Чтобы защитить себя от болезней, например, недостаточно просто есть здоровые и заниматься спортом. Некоторые травмы, страхи, воспоминания оказывают огромное влияние на вашу жизнь. И в этом случае рекомендуют практику. Это страдание также вернется к вам. . К ним, в случае заболеваний, добавляются такие факторы, как питание, образ жизни, окружающая среда и т.д.

Ответить на мучающий человека вопрос не может дать никто, кроме него самого. То, что его сознание не даёт чёткий ответ, не значит, что ответа нет вовсе. Просто пока он скрыт на глубине – в подсознании. Под толстым слоем стереотипов чужих установок, мыслей, лежит жемчужина призвания. Чтобы всё для себя прояснить, надо достать эту жемчужину с глубины.

Теперь, что мы можем сделать, когда мы входим в ящик с автоматической совместимостью и начинаем постепенно ломаться? Мы должны понять, что мы одни можем помочь. На селе находились под угрозой наводнения. Все были в отчаянии, чтобы спасти свои товары и себя от дороги, только Була, более верная волнам, совсем не дрожала. Була поднялась на крышу дома и села и подождала. Группа людей пересекает дом в спасательной шлюпке. -Что ты там делаешь? Прыгайте в лодку, которую вам нужно лезть! -Нет, останься здесь!

Бог великий и могучий и спасет меня! Все еще стоя, вторая лодка проходит рядом с ним. - Пошли, Була, прыгните в лодку и спасите себя! Нет, нет! Бог велик, и он спасет меня! На третьей лодке история повторялась. Тогда Була умирает, утонувшись и добирается до небес. Он подошел к воротам Неба, ожесточенно нуждаясь, сильно избивая и прося позволить говорить с Богом. -Хорошо, Господи!

Способы погружения в подсознание и поиска этой жемчужины довольно просты – они давно изучены, описаны и проверены. Но почему-то о них до сих пор не рассказывают в школах и вузах. А миллионы людей сами не знают, чего хотят и проживают всю жизнь в сомнениях, опасениях и не получают того счастья, которое несёт их призвание. Люди годами ищут ответ и не находят его.

Когда ваши близкие находятся в такой ситуации, ваша обязанность - помогать им как можно больше, но если эта помощь не будет принята, хотя это больно, лучше сдайтесь. Это проблема со мной. Если, когда вам помогут, вы не хотите выбраться из своего удобства и принять вашу помощь, вы заслуживаете судьбу и все проблемы, которые придут с ней. Они вам очень помогут! Дорогой родитель, который начинает школу.

Когда вы встретите учителя своего ребенка, посмотрите ей в глаза и хорошо подумайте, что вы хотите спросить. Потому что он может спросить вас: «Что вы хотите для своего ребенка?». И если вам повезло задать этот вопрос, сделайте домашнее задание и приготовьтесь к встрече. Запишите список, если вы боитесь забыть. Вы будете удивлены, когда увидите, что вы вытаскиваете файл.

Почему так важно понять, чего ты хочешь от жизни?

Современная экономика требует от людей больше успевать и меньше уставать. А сами люди хотят меньше заниматься вопросами выживания, больше развиваться и наполнять яркими эмоциями свою жизнь. Набирают популярность такие темы личной эффективности как тайм-менеджмент, самомотивация и самодисциплина.

Быть человеком, быть простым, нормальным и естественным! Вы не хотите выглядеть умнее, ни богаче, ни интереснее, чем вы. Попросите воспитателя вашего ребенка понять, что вы в одной команде. И скажите ей, ясно, каковы ваши цели. Если вы хотите быть честным с вами, скажите ей, что вы хотите точно знать, что может и каков ритм вашего ребенка. Скажите ему, что вы хотели бы рассказать вам о том, что он думает о своем таланте, чтобы вместе вы могли помочь ему в программе, даже если его ритм был намного более тревожным или намного медленнее, чем средний.

Если вы хотите помочь своему ребенку развить свои навыки, скажите им об этом! Заставьте ее понять, чего вы хотите, и насколько важно знать, есть ли у вас хороший ребенок в спорте, математике, рисовании или музыке. И если она скажет вам, что она супер талантлива в спорте, вы не против находить уроки игры на фортепиано за пределами программы только потому, что вы никогда не сможете удивить своих гостей, попеть на пианино и захотеть этого сделай своего гнома.

Личная эффективность – это постановка личных целей и их достижение. Многие тренинги, книги по личной эффективности начинаются с призыва ставить цели. Мол, наличие цели само по себе делает вас эффективнее 90% людей. И это правда. Но когда у человека нет привычки ставить цели, то он формулирует её из желания, которое первым приходит в голову. Очень скоро это желание куда-то пропадает, а цель остаётся и продолжает как бы извне воздействовать на человека, словно надзиратель, порождая недовольство собой и загоняя его самооценку под плинтус.

До ввода нулевого класса родитель должен был знать, что «доставляет» в школу. Родитель должен был уже узнать, есть ли у него отставной или супер активный ребенок, храбрый ребенок или ребенок с ограниченными возможностями, общительный ребенок или тот, кто предпочитает тишину. Родителю нужно было бы выяснить, есть ли у него решительный ребенок или кто-то, который будет вытолкнут со спины, открытый, внимательный и совместный, или один с глазами птиц и мысль о попкорне.

Ни один учитель в мире не сможет изменить способ вашего ребенка. Ни один учитель в мире не сможет превратить вашего ребенка в кого-то другого. Но любой учитель будет рад иметь дело с родителем, у которого есть правильный образ о его ребенке, родитель, который пытается помочь школе, и все вместе - учительское трио, родитель и ребенок - чтобы получить все, что он может быть лучше в этой истории.

XXI век предоставляет огромный выбор путей развития и большие возможности для реализации самых смелых желаний. Успешные молодые люди зарабатывают много денег, путешествуют по всему миру и ни в чём себе не отказывают. Интернет кишит художниками, дизайнерами, актёрами, режиссёрами, певцами, бизнесменами, политиками, блогерами и писателями. Они живут яркой и насыщенной жизнью, меняют мир как хотят и не переживают о финансах.

Такого широкого выбора вариантов самореализации человек никогда не имел до сегодняшнего дня. Но этот же бесконечный выбор возможностей создаёт хаос из желаний и человек метается от одной возможности к другой. Хаос выбивает почву из-под ног и превращает жизнь в то самое болото неопределённости. Невозможно быть эффективным и конкурентоспособным, не победив этот хаос. Нельзя взять от жизни всё, когда ты не знаешь, что именно входит в это «всё». Надо точно знать чего ты хочешь, потому что на этом базируется высокая эффективность и ощущение свободы.

Создайте Личный Устав

Людям, которые не стали высокоэффективными сами собой, перед тем как ставить цели, надо разобраться в себе и создать фундамент для целеполагания – принять основополагающий документ, некий Личный Устав. Чтобы на его основе ставить цели, строить планы и воплощать их. Я предлагаю вам сделать несколько простых шагов, в результате выполнения которых вы создадите свой Личный Устав. С ним вы обретёте уверенность в своих желаниях и планах.

Устав в организациях – это то, с чего начинается управление и развитие. В нём прописывается суть организации, основные правила и способы разрешения спорных ситуаций. Эффективное управление жизнью современного человека не менее сложный процесс, чем управление организацией, поэтому такой документ необходимо иметь каждому человеку.

Шаг 1 – Снимите трейлер вашей жизни

Отнеситесь к своей жизни творчески – как режиссёр относится к кинофильму. Ответьте себе на вопрос, что за кино вы хотите снять? Блокбастер, мелодраму, приключение, эпопею или триллер? На что оно похоже? Какой масштаб? Титаник, Терминатор, Звёзные войны, Кавказская пленница или Доярка из Хацапетовки?

Сделайте общую раскадровку – в первую очередь вам нужен образ вашей жизни. Возьмите лист бумаги, положите его горизонтально, разбейте на 9 равных ячеек. Зарисуйте в этих ячейках 9 главных кадров вашей жизни от рождения до смерти. В этих кадрах должны быть запечатлены самые важные моменты. Что это за моменты решать вам – это могу быть мировые достижения – победы в олимпийских играх или на президентских выборах, получение премии «Оскар» за актёрское мастерство или «каннские львы» за самый крутой в мире рекламный ролик. А может это моменты из тихой и уютной семейной жизни.

Есть разные способы уместить всю жизнь на один лист. Вот один из них.

В девяти кадрах уместите главную сюжетную линию, не выходя за эти рамки и отдавая себе отчёт в том, что те кадры, которые не вошли в этот лист – имеют второстепенное значение. Можете перерисовывать эту раскадровку несколько раз подряд, пока не убедитесь, что эти кадры действительно главные и что они обязательно должны быть в вашей жизни. Теперь в своём воображении добавьте деталей и красок к этим кадрам, запустите каждый кадр в движение на несколько секунд и склейте всё это в трейлер вашего фильма под подходящую музыку. Пересмотрите в своём воображении этот трейлер несколько раз. Ну как? Нравится вам трейлер вашей жизни? 🙂

Это ваше вИдение. Главное, что должно быть у вас, чтобы понять, что вы хотите от жизни на самом деле. Чем раньше у вас появится видение, тем лучше. Что может помешать его создать? Неразвитое образное мышление и сомнения. Развивайте в себе художника – учитесь рисовать, фотографировать, разукрашивать, обрабатывать фото, снимать и монтировать видео. Интернет переполнен статьями и видеоуроками на эту тему. Затем возвращайтесь к трейлеру своей жизни и переделывайте его периодически, пока не получите тот вариант, который вас полностью удовлетворит. Если вы смонтируете простой мультфильм или слайдшоу из кадров под музыку – это будет победа.

Пока вы не сняли свой собственный трейлер, можете посмотреть в качестве примера и для вдохновения старый трейлер «Пиратов Карибского моря». 🙂

В затее с трейлером есть только одна опасность – когда вы начнёте творить кино своей жизни, вы можете потерять интерес к фильмам и сериалам. Потому что эмоции, которые дают вам выдуманные герои и истории будут терять яркость на фоне вашей жизни, а потребность в искусственных эмоциях будет снижаться.

Шаг 2 – Начните писать мемуары

Если у вас есть вИдение, то половина дела уже сделана. Теперь вам надо описать словами ваши главные ценности. Проблема в том, что люди не строят иерархию из своих ценностей, не расставляют приоритеты. В таком виде ценности хаотично мелькают перед глазами, а человек ситуативно реагирует на них. Это и есть то самое болото хаоса. Из этого хаоса и рождается вопрос «как отделить то, что я действительно хочу от того, что я на самом деле не хочу?». Ответить на него можно только если организовать ценности в систему. А когда возникает ситуация выбора, обращаться к этой системе. Важно, чтобы она была к тому моменту построена и описана.

Как её построить и описать? Для начала надо найти истинные ценности в общем потоке жизни. Для этого есть несколько инструментов: мемуарник, предельное «зачем?», декларация личной миссии, миллион долларов и 100 мечт.

Каждый вечер перед сном выделите 3-5 минут для того, чтобы вспомнить все события дня и записать в дневник-мемуарник одно – самое эмоционально значимое. Это не обязательно должен быть результат ваших действий, возможно это разговор с приятелем или инсайт, найденный в чьём-то блоге. Событие может быть как позитивным, так и негативным. Возле каждого события запишите ценность, с которым оно связано. Пример:

Событие – «прочитал пост в блоге о техниках повышения эффективности». Ценность – «саморазвитие». Событие – «поговорила с любимым парнем о новых мемах ВКонтакте». Ценность – «мемасики». 🙂

В конце недели вспомните все события недели и выберите из них самое главное. В конце месяца – главное событие месяца. В конце года – главное событие года. Посвятив 5 минут в день изучению своих ценностей, через год вы получите список ваших ценностей и поймёте их относительный вес в вашей жизни. Первые результаты вы получите уже через пару недель такой внимательной жизни или даже раньше. Но чем дольше вы будете вести такой эмоционально-ценностный учёт, тем лучше вы поймёте, что вы хотите от жизни.

Шаг 3 – Дойдите до предельного «Зачем?»

Это важное упражнение, которое прежде всего относится к распоряжению вашим свободным временем. Если вы понимаете, на что вы тратите своё рабочее время, потому что оно чаще всего зависит от начальства, то в своём свободном времени вы сам себе начальник. При этом большинство людей бессмысленно тратят своё свободное время, не задаваясь вопросом «зачем я это делаю?».

Возможно это вас удивит, но обычно у человека есть всего несколько часов свободного времени в неделю. Всё остальное время занимает работа, домашние дела, гигиена, транспорт и т.д. Эти несколько часов люди инвестируют в развитие, отдых, развлечение, хобби или деградацию. Многие люди не задумываются, зачем они делают в своё свободное время именно то, что они делают и не отдают себе отчёт в том, как это влияет на их будущее.

«Предельное „зачем?“» – это простое упражнение, и оно заключается в том, чтобы выяснить, чему вы посвящаете своё свободное время. Когда вы планируете, что будете делать в свои свободные часы, спросите себя зачем вы занимаетесь именно тем, чем вы занимаетесь. Например, вы собираетесь час смотреть смешные картинки в социальной сети или видосики на ютубе. Зачем? Чтобы отдохнуть, разгрузить мозги, снять напряжение. Лучший ли это способ отдохнуть или есть более интересные варианты?

Или вы решили пройти курс по тайм-менеджменту. Зачем? Чтобы успевать больше на своей работе. А это зачем? Чтобы получить повышение и больше зарабатывать. А это зачем? Чтобы съездить в отпуск на Бали и обеспечить образование своему ребёнку. Задавайте вопрос зачем как можно чаще и до предела. Дойдя до предельных ценностей, вы сможете в них разобраться и выстроить в иерархию. Опять же, их необходимо зафиксировать и включить в свой устав.

Шаг 4 – Напишите свою личную миссию

Вы свободный человек и ваша самая большая свобода заключается в том, чтобы решить, чему вы посвятите свою жизнь. Краткий ответ на вопрос «зачем вы пришли в этот мир?» – это и есть ваша миссия. Если у вас до сих пор нет этого ответа, то постарайтесь выяснить его как можно скорее. В этом кратком предложении концентрируются ваши ценности. Это смысл вашей жизни, ваш главный мотиватор, на нём должны базироваться ваши цели. Но миссию бывает довольно сложно найти и сформулировать.

Чтобы приблизиться к пониманию смысла вашей жизни, надо приблизиться к её противоположности, то есть к вашей смерти. Для этого не обязательно подвергать себя реальному риску – опять же на помощь приходит воображение. Попробуйте представить, что будет, если вас не будет? Что изменится в мире? Кто пострадает от этого? Чего не узнает или не получит мир, если вы не продолжите главное дело вашей жизни?

Самый сильный способ понять свою миссию, написать некролог – газетную заметку о собственной смерти. Какой бы вы её хотели видеть?

«… родился в … . Он достиг выдающихся высот в… Особенно его любили … и … за его непревзойдённые… Таких … как он не было до него и вряд ли мы увидим их на нашем веку».

Личная миссия – это стержень на который нанизывается пирамида ваших ценностей. Без этого стержня система не будет устойчивой.

На сегодняшний момент я вижу свою миссию в том, чтобы запустить необратимые положительные изменения в развитии России через медийную, образовательную, культурную деятельность. Стараюсь сделать так, чтобы блог, который вы сейчас читаете и эта конкретная статья работает на реализацию этой миссии.

Шаг 5 – Потратьте 5 миллионов евро

Вот вам задание проще и приятнее. Представьте, что у вас нет никаких ограничений в финансах. От троюродной прабабушки, которая прожила всю жизнь во Франции и недавно умерла, вам досталось наследство в 5 миллионов евро. На что вы их потратите? Какая потребность стоит за каждой покупкой? Выпишите все покупки в один список, а в колонке рядом ответьте на вопрос «зачем?» Это ваши ценности на сегодня. Постарайтесь разделить их на ваши «родные» и навязанные извне. Чаще избавляйтесь от ограничений в своей голове и воображение подскажет вам новые возможности.

Я знаю, что это не евро 🙂

Шаг 6 – Начните целенаправленно мечтать

Последнее задание – пожалуй, самое приятное, хотя не самое простое. Вспомните, найдите и выпишите сто своих мечт, которые вы ещё не воплотили, но которые вам хочется воплотить в течение вашей жизни. Присвойте каждой мечте «вес» от одного до десяти и распределите мечты по весу от большего к меньшему. Не обязательно писать все сто за один вечер. Просто начните писать этот список, перечитывайте его иногда и дополняйте. Когда появится новая мечта, обязательно запишите её в этот список, чтобы не забыть.

Резюме

Давайте подведём итоги и решим, что конкретно надо сделать, чтобы иметь убедительный ответ на вопрос «чего я хочу от жизни на самом деле?».

Опишите вИдение вашей жизни как кинорежиссёр. Решите, что за кино вы хотите снять, сделайте раскадровку жизни из шести кадров на одном листе. Вообразите «трейлер» вашей жизни, а лучше слепите его из рисунков или обработанных фотографий. Творите свою жизнь как кино.
Начните вести дневник-мемуарник. Выписывайте самые эмоционально значимые события дня, недели, года и ценности, с которыми связаны эти события. Распределите на отдельном листе эти ценности по их весу в вашей жизни.
Чаще задавайте себе вопрос «Зачем?», пока не получите предельного ответа. Выписывайте предельные ответы в дневник или блокнот. Стройте из них иерархию.
Сформулируйте личную миссию в одно предложение. Дайте краткий ответ на вопрос, зачем вы пришли в этот мир и что вы оставите после себя? Напишите некролог о себе.
Составьте список покупок на 5 миллионов евро. Выпишите потребности, которые удовлетворяют эти покупки.
Напишите список из 100 мечт. Регулярно мечтайте, воплощайте и дополняйте мечты. Соберите всё это в один документ. Назовите его Устав Ивана Иванова (или как вас там зовут). Распечатайте его. Примите его, утвердите своей росписью. Шаблон устава можете скачать по ссылке.
Обязательно внесите пункты 1-6 в свой план. Поставьте себе задачу «Создать Личный Устав» с дедлайном «до такого-то числа». Пока у вас его не будет хотя бы в черновом варианте, считайте, что ваша проблема не решена.
Периодически пересматривайте свой Устав, чтобы не забывать, что вы хотите на самом деле, обращайтесь к нему в моменты неопределённости. При необходимости, вносите в него поправки, издавайте новые версии и принимайте вновь.

Часть идей для этой статьи я взял из книги «Тайм-менеджмент. Полный курс.» Вы можете приобрести её электронный вариант на Литресе. Я считаю, что личную эффективность надо начинать именно с этой книги и именно с тех шагов, которые я дал вам в этой статье.

Я уверен, что если у вас появится Личный Устав, составленный на основе этих упражнений, то вы будете точно знать, чего вы хотите от жизни. Имея такой фундамент, можно ставить самые амбициозные цели и добиваться потрясающих результатов. О том, как правильно ставить цели, планировать планы и достигать результатов, я напишу в одной из следующих статей в этом же . Чтобы не пропустить её подпишитесь на канал